Direktlänk till inlägg 4 juli 2017
Ja nu har jag äntligt börjat att få lite flås och löpträningen känns rolig.
Inte bara som ett måste utan det flyter på och jag orkar även prata efteråt.
Det är fortfarande inte längden som jag räknar utan förbättringen i min löpning, och att jag nu har sällskap av maken gör det ännu roligare.
Vi kör nu på med Runkepper för att se att vi inte halkar efter när det kommer till tempo.
Så kul att se..
Jag har även utökat mitt skoförråd =)
Och jag tycker mig se något av en röd tråd i mina köp ;)
Så två till tre gånger i veckan så länge mina knän håller så kommer vi att dra av 2,3km i Trebo =)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 |
6 |
7 |
8 |
9 | |||
10 | 11 |
12 | 13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 | |||
24 |
25 | 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 |
|||||||||
|