jag knåpa ner lite kanske??

Nu är ju storhelgen över, både jul och nyår och rutinerna ska trilla tillbaks till det "normala"

Inte alltid det lättaste, det brukar ju ta ett tag iaf för barnen, men det kommer.

De har ju varit ledig ett tag nu, men på Onsdag så är de tillbaks i skolan.

Själv så innebär det ytterligare en ny arbets vecka, och sedan en till och en till, ja  ni vet, månad ut och månad in *s*

det är tur man trivs på jobbet =)

Men visst räknar man dagar till semestern *s*  Kan man låta bli ngt annat speciellt när man har en kollega som räknar dagar till ny ledighet ...

Nu är det dags att ta tag i träningen så här efter en alldeles för lång vila, men jag ska erkänna att latmasken har greppat ett ganska stadigt tag om min ryggrad, men det är bara att ta tag i den och dra, för jag vet ju att känslan som infinner sig efter ett pass är otroligt skön!

Men jag funderar även på om jag inte ska köpa mig en pilades boll hem så att jag kan träna lite här på hemma plan de dagar jag inte är schemalagd på gymmet, för det är ju så mkt lättare att tex göra situps eller puchups på en sådan boll, ja en hel del andra övningar, men jag tror även att man ska ta sig hemifrån för att kunna träna, för sträcker man sig bara till att träna hemma så är det så lätt att skjuta på det för att sedan inte göra det alls..

Men till sommaren ska jag byta ut löpbandet till skogen, så ist för att jogga 20 minuter på bandet inomhus så ska jag jogga 20 minuter ute =)

Nu tänker ni säkert, vad då 20 minuter.. Men det är tyvärr vad mina knän orkar och jag vill gärna kunna gå =)

Men sedan kan det kanske ha lite med åldern också *s* Fast mina knän har alltid varit dålig, lika så min stavning, men det är ngt man får lära sig att leva med ;)